كيفية تبييض الاسنان، أفضل 12 طريقة لأزالة الجير واصفرار التدخين

إذا أردت معرفة كيفية تبييض الاسنان الصفراء وإزالة الجير الناتج من آثار التدخين بسرعة في المنزل بطريقة طبيعية أو عند الدكتور، حيث أن صفار الأسنان شيء محرج للكثير من الناس، كم أنها تؤثر على شكل ابتسامتك، وهذا ناتج عن بعض الأساليب والعادات السيئة التي تسبب إزالة طبقة المينا، ولكن يمكنك تجنب ذلك عن طريق إتباع مجموعة من الوصفات الطبيعية غير المكلفة والانتظام على المحافظة على أسنانك لأنها أحد مظاهر جمالك، وإليكم مجموعة طرق كيفية تبيض الاسنان نتطرق إليها في هذا المقال عبر موقعنا موقع خزنة.

كيفية تبييض الاسنان طبيعيا في المنزل؟

نحتاج كثيرا لتنظيف أسناننا وجعلها ناصعة البياض بدون الذهاب إلى الدكتور ودفع الكثير من التكاليف في هذا الأمر، وتوفير الوقت، لذلك يمكنك عمل تبيض للأسنان في المنزل بدون تكلفة عالية ومعاناة وبطرق طبيعية غير مضرة نهائيا، وذلك عن طريق مجموعة من الوصفات الفعالة والآمنة لتبييض الأسنان وهي كالتالي:

1. قشر البرتقال: عن طريق فرك قشر البرتقال في أسنانك يوميا قبل النوم ومن الممكن مرتين يوميا.
2. زيت جوز الهند: يتم ذلك بإضافة بعد قطرات منه على فرشة الأسنان وغسل الأسنان به.
3. قشر الموز: هذا من مبيضات الأسنان الجيدة وذلك لاحتوائه على الكثير من المعادن الهامة، ويتم ذلك عن طريق فرك الأسنان جيدا بقشرة الموز الناضجة من الناحية الداخلية بعد تقشيرها فورا، وتترك على الأسنان لمدة لا تقل عن 5 دقائق حتى تستطيع ملاحظة النتيجة الجيدة لها.
4. خل التفاح: باعتباره حمض فإنه مضاد حيوي ومضاد للالتهابات قوي جدا ومطهر للأسنان واللثة، حيث تقوم بأخد كمية منه علي يدك وتقوم بفرك الأسنان بها لمدة دقيقة ثم اشطف فمك بالماء.
5. الفراولة: بطحن حبات من الفراولة إلى عجينة ووضعها على الفرشاة وغسل الأسنان وتكرر مرتين يوميا.
6. صودا الخبز: تستخدم في معظم معاجين الأسنان، وتستخدم عن طريق عمل عجينة بخلط معلقتين منعا على الماء وأخذ من هذه العجينة وفرك الأسنان بها لعدة دقائق وتكرر مرتين في الأسبوع، ولن ينصح بعدم تكرارها كثيرا.
7. الليمون: خاصية التبيض الموجودة في الليمون تساعد على تنظيف الأسنان وتبيضها عن طريق الغرغرة بالليمون أو فرك الاسنان بقشرة الليمون، أو مسح الأسنان بقطنة مبللة من عصير الليمون ،ومن الممكن مزجه مع الملح وفرك الاسنان لعدة دقائق قد قدمنا من قبل كيفية صنع الليمون الأسود قد يكون مفيد لك .
8. الكركم: عن طرق خلط كمية صغيرة من مع زيت الزيتون ووضعه على الفرشاة أو الفرك بالأصبع وتكرر مرتين أسبوعيا.
9. الملح: يساعد على تجديد المعادن المفقودة ومن الممكن استخدامه كل صباح بدل معجون الأسنان وذلك بغمس الفرشاة فى القليل من الملح وغسل الأسنان، كما يمكن خلطه مع الليمون أو صودا الخبز أو الفحم، ولكن يجب استخدامه برفق حتى لا يحدث التهاب للثة.
10. العسل: من الممكن إضافة الليمون له للحصول على نتائج أفضل.
11. زيت الزيتون: يعطي للأسنان لمعان وبياض ويقلل الالتهابات.
12. أوراق النعناع: تعطي انتعاش للفم وتمنع الروائح الكريهة، وذلك بطحن الورق ووضعه على الفرشاة وغسل الأسنان لتبيضها.

خلطة تبييض الأسنان بالفحم

لقد أثبت الفحم فاعليته في تبييض الأسنان والحفاظ عليها ومصرح به من وزارة الصحة يمكنك الدخول لمعرفة المزيد على موقعها من هنا، ويتم استخدامه بالطريقة التالية:

1. يخلط كمية مناسبة من الفحم مع الماء.
2. توضع كمية من الخليط على الفرشاة، ومن الممكن وضعه على المعجون الخاص بك.
3. يتم تفريش الأسنان بلطف لمدة 3 دقائق.
4. من الممكن استخدام الأصابع وفرك الأسنان بدل الفرشاة.
5. يغسل الفم والأسنان بالماء جيدا.

تبيض الأسنان عند الدكتور

توجد العديد من الطرق التي يستخدمها اطباء الأسنان في العيادات وتعتمد على حسب حالة الشخص واختياره وهذه الطرق هي كالتالي:

1. التبييض بالليرز.
2. تقنية الزوم.
3. شرائط التبيض اللاصقة.

هل البيبسي يسبب اصفرار الأسنان؟

نعم حيث يرتبط استهلاك المشروبات الغازية سواء كانت فاتحة أو داكنة بمشاكل الأسنان، لأنها تحتوي على الكثير من السكر الذى يزيد من التسوس، كما أن الصودا تحتوي على نسبة عالية من الأحماض التي تؤدى إلى اصفرار الأسنان.